De la simple préparation d'examens et concours à l'amélioration de la concentration en passant par le gestion du stress, la sophrologie est un outil efficace pour accompagner la réussite de étude et son entrée dans la vie adulte.
Pour aider à prendre confiance en soi, apprendre à réduire le stress ou encore améliorer le sommeil, la sophrologie propose un ensemble de techniques efficaces et donne l'occasion d'entamer ou poursuivre son développement personnel.
Véritable pratique servant la démarche QVCT et la marque employeur, la sophrologie est, pour l'entreprise, l'occasion de considérer chaque salarié.e tout en prévenant les situations de stress et de burn out au travail.
14 Rue du chapeau Rouge,
69009 Lyon
Parking en face du cabinet
Ligne D arrêt Valmy
06 62 33 53 31
sasophrologie69@gmail.com
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