Cabinet de sophrologie à Lyon 9, en visio et en entreprise
Sandra Blache - Sophrologue Lyon 9 | 14 Rue du chapeau Rouge, 69009 Lyon
Situé rue du chapeau Rouge à Lyon Vaise, mon cabinet est ouvert à toutes et tous pour vous accompagner avec l'ensemble des pratiques de la sophrologie.
Grâce à sa localisation idéale pour les Lyonnais, arrivez en vélo, à pied ou en métro (arrêt Valmy, ligne de métro D) et durant une séance d'une heure ou une heure 30, détendez vous et prenez le temps de répondre à vos besoins.
Respirez, visualisez et remettez vous en mouvement.
Repartez avec des pratiques qui vous accompagnerons entre les séances et une fois l'accompagnement terminé.
Difficile de vous rendre sur Lyon ?
Programmons vos séances en visio.
Recevez un lien... et laissez vous porter.
Horaires
- Lundi
- 09:00 – 20:00
- Mardi
- 09:00 – 20:00
- Mercredi
- 09:00 – 20:00
- Jeudi
- 09:00 – 20:00
- Vendredi
- 09:00 – 20:00
- Samedi
- 09:00 – 12:30
- Dimanche
- Fermé
Ici & maintenant
Je laisse le silence s'installer en moi.
Ferme les yeux, respire. Et entre les mouvements du souffle, ressens le calme profond qui existe déjà en toi. Sans jugement, sans effort. Juste le silence intérieur de l'instant présent.
La clé de la pleine conscience
Revenir à ce qui est là, maintenant, sans jugement et sans effort : c’est ce que travaille la pleine conscience. Sept cartes lui sont consacrées, sur les vingt et une du jeu.