Témoignages sur ma pratique de la sophrologie à Lyon

Merci pour ces séances de sophrologie en groupe. Dans une période marquée par le stress et l'anxiété, cela fait du bien de retrouver un espace de calme, de respiration et de bienveillance. J'avais envie de reprendre les séances en groupe, justement pour cette ambiance apaisante et le soutien collectif que cela apporte. Une belle parenthèse pour se recentrer et relâcher la pression. Merci pour votre accompagnement.

Sandra est une excellente sophrologue, très compétente et très humaine. Je recommande ses séances sans modération pour avoir des clés dans la gestion des émotions. Sortir du cabinet de Sandra est toujours synonyme de légèreté pour bien continuer sa semaine

Nous avons fait appel à Sandra pour notre fille de 14 ans qui souffre d'angoisse de séparation et qui a un évènement important qui nécessite un départ de 5 jours de la maison. En seulement deux séances, Sandra a déjà réussi à la rassurer et a su mettre en place des exercices qu'elle peut facilement exécuter à la maison dès qu'elle en a besoin. Elle a été à l'écoute de notre fille et a établi un bon contact avec elle. Un grand merci.

J'ai bien fais de m'écouter et débuter la sophrologie. Les séances sont différentes et répondent a mes attentes et besoin du moment. Sandra est bienveillante et d'un parfait accompagnement. Merci

Petite parenthèse rien que pour soi, se ressourcer de l'intérieur pour mieux respirer vers l'extérieur.

Très satisfait de ces séances de sophrologie. Je suis venu pour apprendre à gérer mes émotions, notamment l'anxiété et après 6 séances cela est chose faite. Sandra est également très accueillante et à l'écoute.

Un grand merci à Sandra qui m'a aidé pendant les 6 séances à me retrouver. Je vous conseille vivement cette belle personne qui est bienveillante et une aide précieuse dans mon évolution. Sandra prend à chaque séance un temps de discussion. Des séances de sophrologie de qualités et bien préparées. Après deux mois de séances je suis une nouvelle personne, un bien être physique, mentale et un lâcher prise. Merci encore Sandra

Une expérience très riche en émotions dans mon cas. Je me suis retrouvé. Sandra est très professionnelle. Elle a su m'écouter, me conseiller. Chaque séance étais très intéressante et apaisante. Merci beaucoup à vous Sandra.

Je viens de terminer des séances de sophrologie avec un petit groupe de 4 personnes. Sandra a su nous donner des conseils percutants et bienveillants. J'ai surtout bien pris conscience qu'il faut prendre soin de soi et écouter les vibrations de son corps. C'est une chouette expérience que je recommande oh combien !

Sandra, lors de la toute première session, m'a permis de partir loin très loin des bruits de la ville. Un véritable apaisement. Je ne regrette pas d'avoir fait confiance à Sandra pour ce moment d'apaisement intérieur. Merci Sandra

Belle découverte d un moment pour soi, Sandra est une vrai pro, je recommande et je recommencerai

Belle découverte aujourd'hui de la sophrologie - Sandra est apaisante J'ai adoré ce moment de calme et de visualisation. Merci Sandra - Je recommande !!!

Excellente expérience avec un petit groupe de 6 personnes. Une super sophrologue à l'Écoute et Bienveillance. On en ressort détendu et apaisé ! Je recommande vivement Madame Blache !

Top et très intéressant